お父さんとチャレンジ運動

6月13日(土)に、カワイ体操教室の所長 内山栄吉先生をお迎えし、年中・年長組の親子を対象としたアドバイス講座『父と子の運動遊び』を行い、約30組の親子に参加していただきました。

まずは、お父さんと一緒にストレッチ。

お父さんのひざでバランスをとったり、

体をよじ登ったり。

これは『勝ち進みじゃんけんゲーム』の様子。

お父さんは「犬」のポーズからスタート!じゃんけんで勝てば「犬」→「ロボット」へ。「ロボット」が勝てば「おんぶ」。「おんぶ」が勝てば「抱っこ」。

「抱っこ」が勝てば、殿堂入りとなって、神様のベンチに座ることができますが、負けると全て「犬」のふりだしから再スタート★

このゲームは、お父さんの体力と運が勝敗を左右。ゲームが終了する頃には、もうヘトヘト・・・☆ やったー!一番に勝ったよ!

親子2組が1つのチームとなって、銀行ゲームもしました。

4人でじゃんけんで出すものを相談し合い、いざ勝負!勝ったチームは、負けたチームからお金を1枚ゲット。

最高8万円(8枚)お金を貯めたチームが2組、お金持ちになりました。

少し休憩をしたあとは、親子で運動チャレンジ。

5つの種目に挑戦してもらいました。

『風船バレーボールラリー』

お父さんと、気持ちをあわせて!

『ボールチャレンジ』

『ジャンプでピョン』

さすが!おとうさん!すごいジャンプですね!

『走ってゲット!!』

お父さんは、何秒だったかな?

『長縄ぴょん!!』

そして、内山先生から幼児期の運動の大切さについてお話していただきました。

1時間半という短い時間ではありましたが、子供たちはお父さんと一緒に汗を流しながら、運動遊びをしたりスキンシップを楽しんだりして、親子の笑顔がキラキラと輝いて見えました。

最後に子供たちから、お礼のマッサージ!

おうちでも手軽にできる触れ合い遊び、ぜひご家庭でもチャレンジしてみてください。

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